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胃肠病去郑州哪个医院好?郑州胃肠科哪个医院好

2020年06月10日 15:12:36 来源:郑州胃肠病医院

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  对于胃下垂这种疾病,大家并不感到陌生,胃下垂的发病给患者带来的危害是朋友们所熟知的,因此合理的预防胃下垂的发生是非常有必要的,对于这一说法,很多朋友不是十分的了解,下面[胃肠病去郑州哪个医院好?郑州胃肠科哪个医院好]医生就来详细的介绍一下.


  (1)加强营养:胃下垂的患者会导致消瘦,营养不足,所以应该选用营养丰富、容易消化的食物,尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些.应该用少食多餐的办法,逐渐适应胃的承受能力.进餐后应该有一段时间平卧,切不可暴饮暴食.经过一段时间的饮食调养,身体会逐渐强壮起来,胃下垂的症状也就会大大减轻了.


  (2)全身性康复锻炼:患儿午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20~30分钟.仰卧后双腿伸直,然后抬高、放下,反复进行数次,稍事休息,再重复做数次.也可在仰卧时,双腿做仿蹬自行车的动作.晚饭后散散步,回家后再仰卧床上,自行按摩腹部,从脐下轻柔地向上按压,然后在胃脘部做环行按摩.每天坚持可使胃逐渐上移.


  (3)仰卧起坐锻炼:患儿仰卧在硬板床上,头部端正,双腿伸直,足尖向上,双手放在大腿两侧,全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复做数次.一呼一吸应保持每分钟16~18次.吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(脐下1.5寸处),呼气时思想也要集中,四肢肌肉随呼气而放松.15分钟后做仰卧起坐,即身体平卧,双手放于头后,收缩腹部肌肉,上身由平卧位渐上抬,双肘向膝部靠拢,随后复位.仰卧起坐次数由少而多,逐渐增加,3个月为1疗程.


  (4)切勿暴饮暴食宜少吃多餐:戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、营养丰富的食品.不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后.饭后散步,有助该病的康复.保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷.要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心.


  以上[胃肠病去郑州哪个医院好?郑州胃肠科哪个医院好]医生为大家介绍了改善胃下垂病情的一些措施,采取以上的方法可以有效的改善胃下垂患者的表情,这是不可否认的事实,因此,建议患者朋友们要注重饮食调节和锻炼,争取早日恢复健康.


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